Kennen Sie das?
Sie möchten in stressigen Situationen Ruhe bewahren!
Sie möchten entspannter mit Ärger und Frust umgehen!
Sie möchten ausgeglichener sein; Sie möchten positiver denken!
Dann bietet Ihnen dieser Bildungsurlaub viele Anregungen, Übungen und Hilfestellungen zur Entwicklung und Förderung Ihrer Gelassenheit. Sie werden Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch haben und wir werden täglich Übungen zur Entspannung machen. Bei schönem Wetter gehen wir einen Tag in die Natur.
Außerdem beinhaltet das Seminar einen Besuch im Salzhaus Wuppertal.
Dagmar Kasel
Diese Veranstaltung ist eine Kooperation mit der Bergischen VHS.
Anmeldung und weitere Infos:
www.bergische-vhs.de oder TEL.: 0202 563 2100
montags & donnerstags
15:00-19:00 Uhr
unter der Rufnummer 0202 563 2100
(in den Schulferien eingeschränkte Beratungszeiten)
Anmeldeformular
Fällt aus: Gelassenheit - mehr Ruhe und Zuversicht in stressigen Zeiten
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